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frases, legendas e posts de Running shoe

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Bora levantar dessa cama espantar a preguiça e bora treinar! #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #motivacional #bomdia
Se for comprar um sapato social, por exemplo, o correto é que ele seja 0,7 cm maior que o pé, tendo um espacinho entre a ponta do sapato e o dedão. A flexibilidade também é muito importante para não gerar dor, bolhas e calos. Já no caso dos tênis, o ideal é que tenha 1,5 cm a mais que o pé. Essa folga permite que ele se acomode e absorva impactos. Mas tenha cuidado com os modelos largos, pois eles podem afetar a estabilidade e favorecem lesões. #podologia #pés #CuidadosComOsPés #AhazouSaúde #bemestar
O HIIT (Treino intervalado de alta intensidade) é uma técnica de treinamento conhecida por queimar calórias mais rápido do que qualquer outro treino. ?‍♀ Através de exercícios de alta intensidade, dividido em intervalos curtos, você será capaz de desenvolver condicionamento físico e emagrecer. Vamos fazer uma aula experimental? #HIIT #PersonalTrainer #Emagrecimento #Treino #Ahazou
Motivação é tudo, força! #ahazou #motivação #força
Hoje é dia daquele que vive uma vida de disciplina em prol de um objetivo, e que não desiste perante os obstáculos. Celebre seu dia, atleta profissional! Nós os parabenizamos. #Atleta #AhazouSaude #Profissional #AhazouSaude #editaveisahz
Bora para mais um dia de treino??️‍♂‍?️‍♀‍. #personal #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #motivacional #AhazouSaude
Fazer atividade física é tiro certeiro na hora de cuidar da saúde do corpo e da mente! Então bora se movimentar ao menos 30 minutinhos por dia! #saude #ahazou #movimento #atividadefisica
Essas são algumas dicas do que pode estar causando dor no tornozelo. Lembre sempre de procurar ajuda profissional para entender melhor o seu caso e determinar o diagnóstico correto. #dor #tornozelo #dicas #causa #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Essas são algumas dicas do que pode estar causando dor no tornozelo. Lembre sempre de procurar ajuda profissional para entender melhor o seu caso e determinar o diagnóstico correto. #dor #tornozelo #dicas #causa #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Essas são algumas dicas do que pode estar causando dor no tornozelo. Lembre sempre de procurar ajuda profissional para entender melhor o seu caso e determinar o diagnóstico correto. #dor #tornozelo #dicas #causa #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Essas são algumas dicas do que pode estar causando dor no tornozelo. Lembre sempre de procurar ajuda profissional para entender melhor o seu caso e determinar o diagnóstico correto. #dor #tornozelo #dicas #causa #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Não tem desculpas para deixarmos de manter uma vida ativa! Olha só quantas opções para exercitar o corpo. ? #exercicios #ahazou #saude #bemestar
Confira os principais benefícios da corrida: - Reduz o peso corporal - Aumenta a massa muscular - Melhora o nível de colesterol - Reduz o risco de infarto - Ativa a circulação sanguínea - Reduz o estresse - Aumenta o condicionamento físico - Melhora a autoestima #beneficiosdacorrida #corrida#personaltrainer #esporte #pratiquecorrida #modalidade #bandbeauty #ahazou
A podologia esportiva busca aliviar os atritos ocorridos durante os treinos e competições dos atletas. Durante as atividades esportivas os pés correm risco de serem lesionados, por isso o acompanhamento com podólogo é essencial! Agende uma consulta e venha cuidar dos seus pés! #podologia #podologiaesportiva #ahazou #tratamento #cuidadoscomospes
Tá na hora de treinar! #frase #ahazou #treino
Se você procura qualidade e conforto para o seu dia-a-dia, você veio ao lugar certo! Inúmeras peças disponíveis para fazer você se sentir super segura no seu treino. Me mande uma mensagem e conheça mais, que tal????‍♀?? #ahazou #modafitness #fitness #moda #modafeminina
É muito importante cuidar da saúde dos pés, e muitas vezes não temos preocupação com o tipo de calçados que utilizamos para fazer atividades físicas ou ficar muito tempo em pé, gerando assim grande peso e desgastes para os pés. Entre em contato conosco para fazer o seu tratamento ou entre em contato para tirar suas dúvidas. #podologia #AhazouSaude #podologiadesportiva #cuidadoscomospés

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